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La mia newsletter "PausaZen" arriva ogni settimana la domenica sera per darti la giusta ispirazione per far ripartire la tua nuova settimana.
In questo spazio ti parlerò di possibilità, pratiche, riflessioni sulla terra di mezzo che ogni donna si ritrova a vivere ad un certo punto della sua vita avvicinandosi alla menopausa.
Ti accompagno con PausaZen a riconoscere quale è il ritmo giusto per te in modo semplice e in ascolto dei tuoi bisogni e dei tuoi desideri.
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Ti aspetto,
𝒞𝒾𝓃𝓏𝒾𝒶
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"Ogni sintomo ha un messaggio per te - 7 pratiche per affrontarli".
Un primo passo per trasformare i sintomi di questa fase in un linguaggio che puoi capire attraverso il corpo.
In alcuni momenti anche solo un respiro può fare la differenza.